Pernah tak anda mengalami simptom2 seperti demam, sakit badan dan sebagainya selepas mengamalkan apa2 vitamin atau supplement? Jangan panik atau risau kerana semua itu adalah dinamakan healing crisis atau proses penyembuhan.
Apa itu Healing Crisis?
Healing Crisis ialah kesan yang dirasai oleh mereka yang mengambil supplement atau makanan tambahan. Ini berlaku bila tubuh badan kita yang banyak radikal bebas mula membebaskan toksin dan membina semula sel-sel tubuh hasil dari pengambilan pemakanan tambahan.
Menurut 'Hering's Law of Cure', Healing crisis ialah semua proses penyembuhan bermula dari dalam ke luar, dari kepala ke badan yakni pada keadaan bertentangan sepertimana sesuatu penyakit itu menampakkan tanda-tandanya. Oleh yang demikian, tisu-tisu dan sel-sel mula membuang toksin. Jadi mereka yang pertama kali mengambil nutrien bermutu ini akan mula berasa tak sedap badan, mungkin demam, sakit kepala, sakit pinggang, muntah-muntah dan sebagainya.
Sebenarnya apa yang anda alami itu bukanlah kesan sampingan tetapi adalah proses penyembuhan yang baik untuk tubuh badan dan menandakan supplement yang anda makan itu menunjukkan tindakbalas yang baik. Anda boleh ibaratkan badan anda tu seperti tangkip yang berkarat. Bila kita bersihkan karat tu akan keluar karat2 tu semua dan akhirnya barulah keluar air yang bersih. Itulah ibaratnya badan kita ni. Badan kita akan keluarkan semua toksin2 yang bahaya. Bila toksin dah dikeluarkan mudahlah penyerapan vitamin yang kita makan.
Macammana pula kita nak kurangkan kesan healing crisis tu?
Okaylah saya bagi contoh. Bila kita nak kurangkan karat dan kelodak dalam air tu, kita akan alirkan air yang banyak. Macam tu jugalah bila kita alami healing crisis. Kita perlu minum air yang banyak untuk memastikan healing crisis yang kita alami itu berkurangan. So, kalau anda alami healing crisis selepas mengamalkan vitamin Shaklee, amalkan minum air dengan kadar yang banyak sekurang-kurangnya 3L sehari. Insya allah, kesan yang anda alami itu akan berkurangan. Healing crisis bukan penanda anda tidak serasi tetapi adalah petanda yang bagus kerana tubuh badan anda bertindak balas dengan vitamin yang anda makan.
Anda juga boleh mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran untuk mengurangkan kesan healing crisis kerana dapat membekalkan serat supaya toksin boleh dikeluarkan melalui najis.
Sekiranya ada baru mengamalkan vitamin ni boleh ambil dengan kuantiti yang sedikit bagi kurangkan healing crisis tu.
Proses penyembuhan berbeza bagi setiap orang. Ada yang 2-3 hari, berminggu dan ada juga berbulan-bulan.
Berikut adalah healing crisis dan penyebabnya:
Tanda Krisis Penyembuhan
|
Penyebab
|
Keletihan, berasa
mengantuk
|
Tubuh berasid, fungsi hati yang lemah, terlalu letih, memerlukan rehat
yang lebih
|
Sakit kepala,
kepala terasa berat
|
Tekanan
darah yang tinggi, tanda-tanda detoksifikasi
|
Demam, demam
sedikit, keresahan
|
Metabolisma meningkat, merangsang fungsi imun badan
|
Cirit-birit, kerap
membuang air besar, najis berwarna gelap dan berbau, air kencing berbau busuk
|
Tanda
detoksifikasi, sisa-sisa toksin terkumpul di dalam kolon
|
Kembung, perut
bergas
|
Sistem penghadaman yang lemah
|
Ruam, gatal kulit,
peluh berbau busuk, rembesan mukus, kelemumur
|
Fungsi
hati yang lemah, kesihatan kolon dan sistem penghapusan yang lemah
|
Pengeluaran
lendir seperti kahak, hidung berair
|
Fungsi paru-paru lemah, mengeluarkan kahak, tanda detoksifikasi
|
Hidung berdarah
|
Mungkin
tanda anemia (tidak cukup darah merah)
|
Sakit di bahagian
otot dan sendi
|
Tubuh berasid, toksin terkumpul di tempat yang sakit
|
Merasa lebih sakit
di bahagian yang terjejas
|
Proses
penyembuhan semakin cepat
|
Insomnia atau
hiperaktif
|
Sistem Saraf yang lemah
|
Haid tidak
teratus, perubahan pada kitaran haid, gatal di punggung, semakin banyak
mengeluarkan lendir
|
Ketidakseimbangan
hormon, sedang memperbetulkan hormon
|
Pendarahan ketika
membuang air besar
|
Mungkin buasir
|
Pening, lapar
|
Hipoglisemia
(paras gula dalam darah yang lemah), anemia (tidak cukup darah merah)
|
Loya, sembelit,
sedu
|
Sistem penghadaman lemah, masalah hati
|
Slight Edema
(bengkak)
|
Masalah
buah pinggang
|
Note : Minum air sebanyak mungkin bagi mengurangkan kesan healing crisis anda. :)
1 comments:
info yg berguna, mohon share yer~
Post a Comment